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我很喜欢喝可乐的,这个习惯好不好?

提问时间:2020-06-19
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  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:您好!我也喜欢喝可乐,相信很多人都喜欢喝可乐,这个习惯不存在好不好,只是把握好量就行,别喝太多,毕竟可乐糖分含量高,而且碳酸饮料么,虽然不至于引起骨质疏松那么恐怖,但是毕竟也没多少好处。

    意见建议:建议喜欢可乐的话,可以选择零度,因为它使用的是代糖,热量没那么高,其次不要一次喝太多,也别天天喝就行。

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