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腿粗平时应该多吃什么食物

提问时间：2020-04-02

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：平时要多吃一些除水利湿的食物，如冬瓜，海带，薏米仁等，能有效清除多余的水分。另外，平时要多拍打小腿，肌肉松软之后就会变细的。

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