问患者提问

每天喝的是全脂牛奶呢？会不会长

每天喝的是全脂牛奶呢？会不会长胖？

提问时间：2020-04-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你好，青少年需要营养均衡，全脂奶比脱脂适合些，正常我们也是需要补充脂肪的，只要适度，不会肥胖意见建议：注意均衡营养，适当运动锻炼，避免辛辣冰冷食物。

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