肩胛骨连同整个胳膊都有酸痛症状，有时候感觉胳膊的外

问题分析：根据你目前的这些描述来说。过度劳累或者是 局部扭伤受寒受凉 所导致的局部软组织损伤软组织慢性炎症现象出现这些情况的时候我们首先需要休息和制动同时局部热敷。

意见建议：同时口服一些消炎，一类的药物。口服 芬必得 氯唑沙宗 也可以口服活血止痛胶囊 云南白药胶囊。我们同时可以局部理疗按摩针灸推拿等等都是有一定的效果的。