您好,考虑是寒性体质的关系,子宫偏寒月经经期经血可能就偏暗和带有血块排出的情况发生的。要注意经期护理和日常的身体体质增强,经期注意保暖和卫生护理,不吃冷,辣。
平时调理好身体,增加户外活动和锻炼,增强体质慢慢改善会好,日常饮食可以适当增加豆类和豆制品的补充。
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