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时间坐长了左后腰有点疼

这几天我坐长了左后腰有点疼痛，起来站一会就没事了，这是怎么回事。:需要医生帮助提供远程诊断：请问这是怎么了，需要怎么做。

提问时间：2020-06-02

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

根据你的描述，考虑是腰肌劳损引起的，你长期久坐有直接的关系，就会出现腰部疼痛的症状指导意见适当的活动，注意休息，在医生的指导下服用腰痛宁胶囊，按说明服用，局部可以热敷，也可以经常按摩一下。

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