你好,根据你描述的症状,不能排除你是神经性头痛,平时注意休息。建议你平时注意休息,合理安排睡眠,不要吃生冷辛辣刺激性食物,多听听音乐,放松一下心情。
以上是对“最近老是头痛,一痛就是一整天”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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