II型糖尿病可不可以吃坚果

II型糖尿病可以吃坚果。饮食宜清淡易消化为主,适当补充维生素矿物质以及蛋白质，多食用清热解毒，提高免疫力的食物。

慎食肥甘油腻之品肥肉、饴糖、牛奶及甘甜等食物；忌食烟、酒；忌吃辛辣刺激的食物；注意休息，避免劳累过度。坚果含有维生素（维生素B、E等）、微量元素（磷、钙、锌、铁）、膳食纤维等。