头疼睡不着觉整夜整夜的失眠中医把脉说是气血不足引起

病例分析:失眠本身只是一种症状，通常和你身体的状况、心理问题等有关。如果中医师的判断没有问题，一般益气养血对气血不足会有很好的效果。

但是大部分人失眠的原因并不是单一的原因，是多种因素相互影响。尤其是大部分人的失眠，是有其心理因素的，需要专业的心理治疗，才能取得良好的效果。

当然，也有人没有心理因素，但是缺乏运动或者膳食结构有问题，也会出现吃药的时候好了，停药就不好了，那就需要长期的膳食调整和合理运动。

意见建议:建议你运动，调整饮食结构，试一试。同时有条件的话，看看心理医生也对你有很好的帮助。