问患者提问

睡眠不好睡的很浅，听到一点点声音就睡不着

睡的很浅，听到一点点声音就睡不着！很容易被吵醒

提问时间：2020-06-14

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，你的情况是睡眠不深，很容易就被吵醒，并且之后睡不着，这个情况是你心里缺少安全感，这个也是平时心思比较多，容易思虑很久的人，这个和性格有关，通过中药调理，会有所改善，建议你用温胆汤配合桂枝甘草龙骨牡蛎汤，结合针灸效果更好些

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