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高血压适合吃什么肉类

我的妈妈检查出有高血压，据说高血压需要忌口，但不知能否吃肉，高血压适合吃什么肉类？

提问时间：2020-05-17

答医生回复

姜丽萍主任医师

三甲吉林市人民医院心血管内科

患有高血压的病人可以吃的肉类有：瘦牛肉，鱼肉，去皮鸡肉等等，病人需要注意饮食控制，不能吃高脂肪的食物，肉食不能吃太多，会升高血脂，平时不能吸烟喝酒，多吃蔬菜及水果，适量运动，不要熬夜。

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