我的腰椎间盘突出严重吗？男,37岁。五年前抬重物引起腰突，休

我的腰椎间盘突出严重吗？男,37岁。五年前抬重物引起腰突，休养以后除了偶尔腰部不适，并无太大的感我的腰椎间盘突出严重吗？ 男,37岁。五年前抬重物引起腰突，休养以后除了偶尔腰部不适，并无太大的感觉。最近干重体力活导致复发，疼的厉害，坐起和走路都伴随剧烈的腰部疼痛，并有右腿放射性发麻，感觉影响到坐骨神经了。到医院拍了ct，医生没说什么，只是开了镇痛药物，让回家休养。附上检查片子（家里光线不好），请帮忙看下情况是否严重，除了休养是否还要做牵引理疗等？一般需要静躺几天呢？