你好，综合你的情况，生完孩子3到5天后就可以用普通的牙刷刷牙的。一般情况下出月子后，才可以碰冷水的，主要是避免留有月子病，平时要多食用汤水的食物，促进乳汁的分泌，产后42天要注意回医院复查的，看身体的恢复情况如何。
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