我12岁了，今年冻疮了。

病情分析：寒冷是本病发病的最主要原因，能增加冷传导和对流的因素对本病的形成起促进作用，寒冬或初春季节时由寒冷引起的局限性皮肤炎症损害。

寒冷使皮肤血管收缩、局部皮肤缺血缺氧、代谢失常。中医学认为本病的发生是由于患者阳气不足，外感寒湿之邪，使气血运行不畅，瘀血阻滞而发病。

指导意见：冬天泡柚子澡可治疗冻疮。烧热水，然后加凉水把手脚（一般就这两处冻）放进去，别嫌烫，慢慢就好啦，烫几天，见好转后擦些护手霜，还要注意保暖。

或者去药店买一些治疗冻疮的药膏。祝您早日康复。身体健康。