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秋燥便秘口干

经常口干 有些便秘最近气温下降以来就觉得身体有点不适应 以前也有便秘的情况 但是非常注意 也不是很严重 现在又范了 想得到怎样的帮助:应该从 饮食习惯和生活习惯上注意什么呢
提问时间:2020-11-05
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析:您好:经常口干,大便干燥考虑是津液受损。秋天天气干燥,也容易感染秋燥之邪损伤津液。指导意见:所以建议您平时多喝水,饮食宜清淡,忌食油腻辛辣等上火的食物。

    少喝牛奶。多吃点水果。养成良好的排便习惯,大便时不要看报玩手机等。厉害的话可去医院开的养阴生津的中药吃。以上是对“秋燥便秘口干”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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