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请问中老年人献血应该注意哪些事项？

提问时间：2020-06-13

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，如果要献血，献血前要注意休息，避免休息不好导致血压升高。献血后避免剧烈运动，适当休息，适当补充水分，可以多吃点高蛋白等补铁的食物

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