月经每个月都会往后推四五天，量很少

我的生活作息很正常，早睡早起，饮食也比较清淡，现在白天都有用黑枸杞泡水喝，月经前后也有泡红糖姜水喝，但是我的月经每个月都会往后推四五天，有时会往后推六七天，比如说1月是1号来的，那2月就会迟个三四天4号来，3月就是又迟个三四天9号那样来，以此类推每个月都会往后延迟个三四天。每个月的量很少，颜色比较暗，大概三天就没有了。我这样是不是很不正常啊？体寒湿气重的以后是不是很难怀孕？应该怎么调理？想得到的帮助：体寒湿气重的以后是不是很难怀孕？应该怎么调理？