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问患者提问

四十岁有白头发正常吗

老公这段时间白头发长的挺多的。我很担心老公的身体，但是我没有什么好的办法，所以我想要问一下，这个年龄如果有白头发正常吗？会不会是因为工作压力太大了？

提问时间：2020-02-20

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

在这个年龄白发是正常的。但是，平时还是需要更多的休息，不要有太多的思想压力和工作压力，放松心情，多吃谷物、新鲜水果和蔬菜，参加户外运动，戒烟戒酒。
只有这样，才能改善体质，提高免疫力，从而保证健康和不容易生病。

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