强制用脑，记忆

心理分析：注意力不集中是儿童期一种常见的行为障碍，多数是心理疾病的症状表现，不是单一的疾病，包括多种疾病，就像发烧可以是许多疾病的表现形式一样，需要去心理专科医院仔细检查，作出诊断和鉴别诊断，方可得到正确有效地矫治。

心理指导：建议去心理咨询和治疗或找到自己症状的原因有针对的治疗