14岁的时候头上长了许多痘痘。

问题分析：痘痘一般跟情绪变化，工作压力，饮食，内分泌等有关系的。意见建议：建议您用药皂洗脸，减缓压力，不要熬夜。

注意健康饮食，少吃辛辣刺激性食物，不要便秘，多吃新鲜的水果, 大量饮水、 新鲜的蔬菜、鱼类、瘦肉、鸡肉、谷类食物、复合的碳水化合物、并保持规律饮食用维生素E是有很好的去痘印效果的。