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跳远时蹲着腿了，现在右腿使不上劲

今天练习跳远时不小心蹲着腿了，下周六体育考试，现在坐着，站起来时右腿使不上劲，怎么办

提问时间：2020-02-09

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，根据你的描述的情况，你这种情况属于是外伤导致的膝关节损伤，需要制动休息。这几天尽量不要走路，多注意休息，可以多热敷膝关节，最好的办法就是注意休息的。

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