特累但失眠晚上睡不着白天一点精神没有身体特别乏

心理分析：你好，根据你提供的个人情况来看，可能是由于你长期心理压抑，没有及时调节，形成的睡前多思多虑，大脑功能失调，失眠，精神疲劳现象。

是心因性的问题引发的症状表现，应通过心理治疗进行调整。心理指导：因你目前的症状是长期形成的结果，治疗也需要一个过程，应及时到当地正规的心理机构进行检查与测量，确诊目前症状的性质及严重程度后，在专业人员的帮助下，对症进行调整。