健康指导:你好,根据您的情况,高血压要忌油腻食品,低脂肪低糖膳食。避免剧烈运动。必要时服用降压药。左腿有麻木感有可能是外伤引起的肿块压住神经,也有可能是髋关节受挤压到神经引起的不良反应。
建议去医院检查一下
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