半月板损伤平时怎么保养和治疗啊

你好，半月板自愈的可能性非常小，半月板损伤不是受伤造成的，而是磨损，因为经常运动，所以会对它造成磨损。平时一定要注意保护自己的身体，避免字再次出现二次的损伤，尽量减少重体力活动，如果比较严重，可以进行手术治疗。

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