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狂躁症怎么样改善

我最近老是容易发脾气,干什么都没有耐心,去检查说是得了狂躁症,想问一下这个病怎么样改善?
提问时间:2020-05-08
答医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    躁狂症是属于心境障碍的其中一种,主要表现为情绪的高涨。这个病除了药物改善外,就是要在饮食上改善,要多吃些清淡的,有营养的食物。

    不能吃辛辣生冷或者是比较油腻的食物。多喝温水,多运动,不要熬夜,注意保暖。每天坚持喝小米粥。

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