好多年了，经常会感觉胸口很闷。

结合你的描述考虑是神经功能性紊乱，大多为青年女性。自觉胸闷、气短，主观感觉空气不足，呼吸不畅，常有叹息样呼吸，长出气后自感舒适；

有时还常伴有心悸、心前区刺痛，以及乏力、头晕、焦虑等神经症状。建议放松精神、消除顾虑，保持良好情绪，从而增强大脑细胞的活力，改善神经功能。

坚持长期锻炼，能增强体质、改善心血管功能，使自主神经的调节功能增强，有利于神经功能恢复。