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患者提问

玩手机微信上瘾,老是觉得别人对自己有攻击性,怀疑生

玩手机微信上瘾,老是觉得别人对自己有攻击性,怀疑生活中的事情都是针对自己的,生活以手机为主,家里的其他事情都不管不
提问时间:2020-04-30
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:你好,做人要心理积极阳光,不要对别人生疑,要面对现实,不要老是生活在以手机为主的虚拟世界里,要有自己的小世界,有自己的小圈子,多走出去与朋友交往.意见建议:你需要学会控制自己,保持心态的平衡,不要总想着游戏里面的事情,要与朋友聊天,并试着以真诚的心态去接纳别人,同时培养自己正面的兴趣,把生活重心转到工作和学习上来.

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