晚上经常额头发凉伴有头痛

你好，根据你描述的情况，不排除贫血的可能。建议做血液常规检查确定，平时多吃富含高蛋白、维生素B和维生素C的食品及含铁丰富的饮食。

如大枣、荔枝、香蕉、黑木耳、香菇、黑豆、芝麻等食品，益于补养生血。以上是对“晚上经常额头发凉伴有头痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！