腰酸痛可能会有腰肌劳损。风湿病、类风湿病、腰间盘突出，外伤、妇科等疾病引起的，可以去医院做个腰部CT检查下的。可以外用活血止痛的药膏。
平时要多注意休息的。不要做激烈运动的。要多增强营养的。要多吃青菜水果的。
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