指导意见：您好，根据你的病史及症状分析，下肢的神经支配，多来自脊柱椎体系，考虑到你可能有腰椎间盘突出或者是膨出，压迫坐骨神经等。
一个体位久了都会引起症状。建议你平时注意休息，避免劳累受凉，可以对症口服非甾体类消炎止痛药物。也可以及时到医院拍片检查。
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