最近整天都一直犯困，怎么办？

这个情况如果是鼻炎症状没有明显加重，关系可能不大的，最近规律生活早睡早起适当锻炼增强体质，尽量休息好，如果有手淫，控制手淫次数，每周不超过两次，可以口服谷维素和健脑补肾丸试一试；

如果鼻炎症状比较厉害，可以到医院看看以上是对“最近整天都一直犯困，怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！