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颈部酸痛大椎两侧痛发病有2年了

颈部酸痛大椎两侧痛发病有2年了一开始只有右颈部酸痛现在整个颈部和背部都酸痛腰椎两侧也是酸痛拍的磁共振做的臭氧针小针刀不见好

提问时间：2020-03-02

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

你好，根据你的描述，由于长期伏案低头等导致了颈肩部肌肉的老损，建议不要熬夜，坐的要低，不要手淫，颈部保暖，天推拿。

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