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问患者提问

多喝水多运动对胆结石患者有好处吗？

最近总感觉肚子痛，不想吃饭，看到食物都没有胃口，感觉不到饿，有点消化不良，就去医院做了下检查，医生说我有胆结石。同事说胆结石是因为喝水少，不运动导致的，建议我多运动运动。多喝水多运动可以改善胆结石吗？

提问时间：2020-04-11

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，喜静少动，不吃早饭，喝水少的确是引起胆结石的原因，多喝水多运动是对的。建议要注意饮食和饮水卫生，生吃瓜果要先洗干净，然后用开水或凉开水冲一冲，以防吃入蛔虫及残留农药。
养成不喝生水喝开水的良好习惯。忌食辛辣刺激的调味品，如辣椒、辣椒油、五香粉、胡椒面。

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