越野比赛后出现小腿疼痛是因为过度疲劳、跑步激烈引起的足部肌肉充血肿胀，乳酸过度蓄积。认为是由于肌肉拉伤等原因引起的。
应及时休息，及时在正式的公立医院的普通外科就诊，查明原因，明确诊断，专科医师对病因的相应药物，针灸，温垫，按摩，应该用物理疗法等方法进行治疗。
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