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三踝骨折康复最佳时间是什么时候

三踝骨骨折，术后15天，脚一直垫高，整只脚都很僵硬和麻木，脚踝部位还是肿，里面有钢板和钢钉，我现在需要做什么练习三踝骨折康复最佳时间是什么时候

提问时间：2020-05-21

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

你好，很高兴为你解答。根据你描述的情况，建议在医生针对性，去除外固定后，在床上可以逐步加强踝关节伸曲，内外翻活动度，进行蹬空曾力；
2-4周后扶拐不负重行走，轻负重练步，适应后改全足着地，平地负重行走，直到弃拐。

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