问患者提问

失眠症，焦虑

失眠，焦虑时间4个月，多梦，盗汗。麻烦问一下好治疗嘛？需要多久

提问时间：2020-05-27

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

要克服焦虑性失眠首先要留意：除了睡觉以外，其他任何时间都不要在床上。把床当作睡觉的专用场所，不要在床上从事任何与睡觉无关的活动，例如，躺在床上看书、看电视、听广播等。

相关问题