问题分析：有的人见光就睡不着，这是正常现象，戴眼罩虽然可以遮光，但是眼罩也可能给人一种不舒适的感觉，进而影响睡眠。
意见建议：建议，睡觉时尽量熄灭房间的灯，如无法满足，建议选择一款舒适的眼罩，或使用其他让自己能舒适睡眠的方法遮光。
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