有没有谁有男人的阴茎增粗增长的办法，网上说过的ZQ

问题分析：你好，人的阴茎和身材高矮、胖瘦、五官大小等一样存在着众多的差别，长短不一，粗细不齐，一般成年男性的阴茎长度在软的时候是5-6厘米，勃起时长度是疲软时的2倍。

如果阴茎疲软时长度小于4厘米，勃起时长度小于8厘米，那么就称为阴茎短小，阴茎短小确实需要手术可以手术治疗.但这种手术做起来很复杂.且手术的并发症很多.在现实生活中，所谓的阴茎短小是非常少见的。

你可以找个时间过来检查一下，测量方法要正规，不能够自己看上去小就说明它小。只要在正常范围内，有正常的功能就可以。

如果出现阴茎短小的情况可以考虑采用手术的方式将其延长。目前没有什么药物可以达到你要求的效果。意见建议：增长阴茎运动法：每天自我锻炼,即一手摁住茎根,一手捏住龟头往上拉,反复多次。

建议常吃牛肉,羊肉,狗肉,豆制 品可能使阴茎和第二性征的发育，平时穿宽松的内裤。