可以每天用清水清洗肛门,温水坐浴,多喝水,多吃点蔬菜水果,少吃油腻辛辣的食物,尽量保持大便通畅,防止便秘怀孕。怀孕期间尽量不要用任何药物,容易对孩子造成影响,按时做孕检,多补充些钙和铁,不要长时间的坐着,要适当的活动。
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