请问心肌劳累应该怎么办

您好，中医辩证：

一、如有少气懒言，头晕目眩、神疲无力、心悸、气短、胸闷，则为心阳气虚证。

二、如有心悸，胸闷、气短、口干、五心烦热、头晕眼花、耳鸣神疲、健忘，则为气阴两虚证。调理方法：

1.忌烟、限酒；饮食以低盐、低脂为主。

2.合理休息，劳逸结合，避免过劳。

3.可适当服用增强免疫功能、或缓解体力疲劳或补心、补肾功能的保健产品或食品。