您好,你每次来经时颜色特别黑,量也特别少,就说明体内的寒凉气比较重。指导意见你的这种情况在例假期一定要注意不要吃凉的食物,如冷饮、螃蟹、柿子等。
一般可用中药进行调治,诸如红花、桃仁、薄荷、坤草、泽兰、赤芍之类,对改善症状和体征均有良好效果。也可以喝红糖加姜水调理一下身体。
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