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体寒的表现是什么若是体寒吃什么可以改

冬天手脚发凉怕冷吃点什么可以改善吗？想得到的帮助：想3改善体寒

提问时间：2020-06-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，冬天手脚发凉，怕冷考虑是阳虚外寒，可以服用中药治疗，一般根据当归四逆汤加减治疗。找有经验的中医师看病，中西医结合治疗，合理科学饮食，补充维生素和微量元素，平时锻炼身体，增强体质，养成良好的生活习惯。

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