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老人吃多肉对身体有害吗？

提问时间：2020-04-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：你好！建议老年人多吃青菜粗粮，少吃肉类，以鱼肉瘦肉为佳，少量便可，经常多吃肉容易导致高血脂动脉硬化，且增加胃肠负担。

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