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最近为什么老想吃猪蹄鸡爪之。

最近为什么老想吃猪蹄鸡爪之类的食物

提问时间：2020-03-24

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

健康指导：应跟身体需要，心情有关，适量的吃些是可以的。饮食上应以清淡，营养丰富，容易消化吸收的食物为主，多吃新鲜的蔬菜和水果等富含维生素的食物，食物多样化，保证营养均衡，不宜吃辣椒等辛辣刺激性食物，不宜吃肥腻，腌制及煎炸的食物，忌吸烟喝酒

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