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问患者提问

我经常扭到脚筋啊啊啊啊

经常扭到脚筋，说缺盖，可是一直都有吃盖片啊，走路一般就会经常扭到，睡觉也有情况是比较少的，到底是怎么回事。难道和脾胃有关系，我有那么听说过。但不知道是不是真的。曾经的治疗情况和效果：目前没有想得到怎样的帮助：应该怎么调理，还有什么原因

提问时间：2022-02-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，根据你的描述，你说的这种情况，不知道扭到脚是怎么个情况，向着什么方向扭，如果你向外扭的话，你可以按摩，好扭脚的外脚踝的周围，你可以试一试，按两次就见效。
如果你吃钙的话，身体里维生素d不足，也不会吸收的，或者是经络不通，钙很难是被吸收，钙片也没有用。

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