中老年妇女三高怎么调节

问题分析：您好，人过中年，生活安逸，三高症状出现的很多，面对三高症状主要是看高到什么程度，是否引起并发症相应的作处理。

意见建议：首先控制饮食、清淡饮食、低盐低脂饮食，关键加强锻炼，减肥，每天至少一小时的有氧运动，增强体质。口服药物血糖高及血压高都需要看标准如何，根据高的程度选择药物，血脂高可以口服降脂药普伐他汀。