指导意见:红枣主要有补气补血的作用,不会引起血压增高,目前的情况首先要考虑原发性高血压,首先通过饮食运动进行调理,平时饮食尽量低盐低脂,尽量不吃油腻食物,尤其是含脂肪高的食物,如羊肉牛肉,每天保证有氧运动60分钟,如快走慢跑,形成规律的生活方式,3个月后血压还没有恢复正常,有必要规律的服用抗高血压药物,预防高血压的并发症。
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