1.声带息肉手术后最好要禁声一到两周以上。
2.生活习惯不良,如烟、酒、辣椒嗜好以及唱后冷饮,对喉部器官不利。因此要尽量改变此类习惯。
3.不要用嗓过度。每人的发声能力有音高/声音频率范围、音强/声带张力、音时/发音用声的时间三个方面,超过此范围将发生声带病变。
4.要改掉清嗓的习惯。你好,希望我的回答对你有所帮助,祝您生活愉快。
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