首页 > 权威问答 > 肌肉型小腿适合什么运动，跑步会不会使小腿

问患者提问

肌肉型小腿适合什么运动，跑步会不会使小腿

跑步会不会使小腿更健硕？本人女25，身高162体重57.小腿围大概38cm

提问时间：2020-06-04

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你的问题：跑步可消耗掉多余的脂肪，但肌肉可能会强状发达，同时要控制饮食。

相关问题

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号