问患者提问

治疗打瞌睡的方法是什么？

就是我得很晚睡觉然后到第二天上课的时候老是有点打瞌睡的感觉，而且眼睛下面都有黑眼圈了。请问一下有什么办法可以治黑眼圈,晚上至少要睡几个小时？

提问时间：2020-04-27

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

问题分析：您好，考虑你黑眼圈和熬夜，辐射等等。日常护理加强眼部的按摩，改善局部血液循环状态，减少淤血滞留意见建议：可以将马铃薯切片，贴在眼部，约4～5分钟;或者用纱布沾上茶叶在眼圈附近涂擦，以减轻黑眼圈。

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